Q妹滿1歲以後，我其實比較少專門幫她準備副食品了，大多都是在還未下調味料以前，由我們大人吃的菜裡頭取出她需要的量，這樣真的省時又省力，而且她也能跟我們同時間進食，透過用餐增進一家人的感情，呵呵！
◎寶寶版義大利肉醬
常常在煮白飯做冰磚的同時，會順便幫Q妹準備這道寶寶版義大利肉醬，材料簡單，料理起來也方便，而且不需要加調味料就很有滋味，在沒煮飯菜的時候，就直接微波淋在飯上給Q妹吃，有時可加個蒸蛋或豆腐，營養又美味，她非常喜歡呢！
材料 : 絞肉500公克、大蕃茄2顆切碎、洋蔥1顆切碎
熱鍋加一點點油，爆香洋蔥，再加絞肉一起炒香，最後加大蕃茄與一些水，等湯稍微收乾就OK啦！完全沒有難度哩！呵呵！
接著我是會製作成冰磚，這樣家裡就隨時有囉！
Q妹要吃的時候，只要微波2、3塊冰磚，然後淋在飯或麵上頭，就可以吃囉！
寶寶版義大利肉醬聞起來很香，吃起來也挺夠味的，Q妹非常喜歡，看她這麼開心就知道啦！呵呵！
◎大人食物取材 - 菜頭粿 + 金針菇炒蛋 + 燙菠菜
家裡剛好有菜頭粿，就搭配蛋跟菜，一起當Q妹的午餐，總之Q妹的餐點一定有主食、蛋白質跟菜囉！
Q妹喜歡吃菜頭粿跟金針菇炒蛋，菠菜她就沒那麼愛了，所以一邊吃會一邊把菜拿給我，讓我幫吃，呵呵！
◎大人食物取材 - 小飯丸 + 煎肉餅 + 炒高麗菜
原本沒有要幫Q妹準備小飯丸的，可是想到她餐具還沒使用的很好，每次吃到最後都是用手抓，乾脆就捏些小丸子給她好拿點，其實要把飯丸捏小小的，挺厚工的哩！
肉餅的材料跟寶寶版義大利肉醬的材料差不多，只是少了大番茄多了玉米粒，調味料部分也只加了少許的鹽提味，味道比較偏清淡，大人要吃的話，可以在起鍋前加一點點醬油，這樣吃起來會比較香喔！
這主食 + 兩樣菜都深得Q妹喜愛，所以很拼命的往嘴裡塞，三兩下就吃光光了，呵呵！
◎南瓜玉米高麗菜煎餅
3種食材Q妹之前都分別嘗試過了，而且都很喜歡，這次加在一起做成煎餅，我只能說她爆愛的，一口接著一口停不下來，煎餅其實可以偷偷放1、2種小孩不愛，但是父母卻覺得很營養的材料進去，無形之中加減也會吃一點，呵呵！
材料 : 南瓜、玉米粒、高麗菜、中筋麵粉、鹽、水→哪個比較喜歡就加多點，再用麵粉與水調和成適當的麵糊即可！
加少許油，轉中小火煎，煎到兩面都呈現金黃色就OK囉！
雖然Q妹現在可以整塊抓著咬了，不過我還是習慣幫她弄得小小塊的，一次拿一塊剛好塞一口，呵呵！
每次吃飯吃到最後Q妹都會將盤子打翻，在二手商店找到這樣好物，可以將碗或盤子吸附在桌子上，而且非常牢靠，以後不必在擔心Q妹會翻盤了，相信她再用力都拿不起來，另外，圍兜兜也從只套住胸口換成半身的，這樣就不怕寶貝吃得整身油膩膩啦！哈哈哈.....
Q妹超愛這道南瓜玉米高麗菜煎餅，狼吞虎嚥的，很快就見底啦！
吃完還舔舔手指，意猶未盡，真有那麼好吃嗎？呵呵！
以上就是1歲2個月內，我常常弄給Q妹的糧食，簡單方便好料理，重點是寶貝很喜歡呢！
